什么是戒酒互诫协会 AA 和麻醉品互诫协会 NA？

药物滥用会对您的工作、家庭、人际关系和社区产生负面影响。这一步包括对自己诚实地对待生活各个方面所受到的伤害，并对自己的行为负责。让我们检查一下每个程序的相似点和不同点，以便您可以做出深思熟虑的决定。研究表明，如果按照严格的手册进行治疗，它与其他针对酒精和其他药物问题的既定疗法一样有效。它被称为 12 步促进疗法，由经过培训的治疗专业人员提供。

AA 或 NA 是适合您的计划吗？

BetterHelp 可以为您联系成瘾和心理健康咨询师。 NA 不会根据种族、宗教、性别或社会地位来评判会员。他们不关心你是谁，你做过什么，或者你的毒品问题的严重程度。他们的主要要求是 哪些食物含有酒精 要求参加者有克服毒瘾的意愿。如果您有宗教信仰或精神信仰，您可以通过向上帝或更高的力量祈祷来进行自我反省。如果没有，您可以通过您的社区或您所属的 NA 小组来完成此操作。

AA 会议时间表

之后，你会发现会议彼此之间有很大不同。有些会议可能会有演讲者或分享经验的人。其他人将涉及讨论或阅读所选教科书。您根本不会被要求回答问题或发言。您所需要做的就是尽可能多地倾听和学习。

1. 除了公开会议外，您还可以参加在线会议（虚拟会议）。
2. 首先，AA 自 1935 年以来一直在蓬勃发展和扩张，会员调查显示全球有 200 万会员。
3. 来自艺术和人文学科的洞察力将实证发现置于整体背景中。
4. 如今，全球几乎每个国家都举行了数十万次 AA 会议。

阶梯促进疗法

此 Reddit 子版块与匿名戒毒协会或 NA World Services, Inc. 的计划没有任何关联，也不受其批准。有关匿名戒毒协会奖学金的更多官方信息，请访问或点击以下链接。根据我们的传统，我们不会对我们活动之外的任何事情采取立场。我们不对公民、社会、医疗、法律或宗教问题发表意见——无论是赞成还是反对。

AA 和 NA 文献，就像大书一样，充满了帮助清醒的 12 个步骤和工具背后的推理。事实是，很难衡量恢复计划的有效性。 什么是麦斯库林 马龙住进了一家为期 30 天的治疗机构，在那里他了解了更多关于戒酒互诫协会 (AA) 的信息。他接受了这个项目以及人们互相帮助的奖学金的想法。

如果 12 步计划的理想和目标对您有吸引力，它可能能够帮助您维持一段时间的禁欲。但如果没有，就没有足够的证据证明其有效性来迫使人们参加。虽然 AA 传统上是为酗酒者保留的，而 NA 是为吸毒者保留的，但随着这两种类型的瘾君子都参加这两种类型的会议，这些界限大部分已被消除。无论是 AA 还是 NA，找到一个您愿意参加并且相信会帮助您进步的会议。如果您是个酒鬼但也对可卡因上瘾怎么办？那些有多种成瘾症的人应该选择他们最舒服的 12 步会议。

随着 AA 的兴起，有一群人正在与毒瘾作斗争，但他们缺乏 AA 中获得的那种支持。因为AA是设计出来的 药物滥用群体的游戏 为了帮助酗酒者，那些使用消遣性药物或处方药的人不包括在内。为了解决这一困境，匿名戒毒协会（NA）成立了。

然而，差异远不止于此。对某种物质无能为力和对成瘾无能为力是有区别的。这表明，在 AA 中，缺乏控制是由于酒精，而在 NA 中，缺乏控制是由于实际的成瘾本身。一种是外在的（酒精），一种是内在的（成瘾）。

戒酒互诫协会于 1935 年在俄亥俄州阿克伦成立。戒酒互诫协会最初的原则是一个酗酒者能够通过同情和理解帮助另一个酗酒者，并围绕这个简单的原则创建了各个步骤。比尔·威尔逊 (Bill Wilson) 在经历了自己的戒酒经历后，于 1938 年开始撰写《戒酒互诫协会大书》。

许多会议都是从阅读这本大书开始的——通常是第五章（“它是如何运作的”）或第三章（“关于酗酒的更多信息”）的一部分。作为新会员和老会员都可以阅读的宝贵隐私原则。许多会议结束时，成员都会默哀片刻，然后祈祷，或者背诵责任声明或其他互诫协会的内容。在这两种类型的会议上，可能会要求与会者将讨论范围限制在与酗酒康复有关的问题上。会议和每次会议都具有当地的感觉。

第一步很关键，因为它要求您承认自己有瘾，需要治疗。这也可以让您的朋友和家人更容易接受并承认您有药物滥用问题。研究发现，与其他治疗方法相比，它更有可能导致持续禁欲。直到 20 世纪 80 年代，快克和可卡因的流行导致会员数量激增，NA 在加利福尼亚州以外的地区建立自己的组织时遇到了麻烦。

持续参与是该计划有效性的关键。 NA 是一个由毒品已成为主要问题的男性和女性组成的非营利性联谊会或社团。我们正在康复的瘾君子们定期聚会，以帮助彼此保持清洁。